Quote - Babe Ruth

You just can't beat the person who never gives up. - Babe Ruth

oil pulling

I prefer coconut oil.

shampoo bar | shampoo bit | festes shampoo | shampoostein

Über den Zero Waste Liftstyle wusste ich, dass es Shampoo in fester Form ohne Verpackung zu kaufen gab. In meiner Nähe gibt es leider keinen Laden, der diese Shampoosteine verkauft. Doch seit wenigen Monaten bin ich regelmäßig in einer Stadt, die ein verpackungsfreies Geschäft beheimatet. Ich freute mich mega, als ich endlich die Chance hatte, festen Shampoo in Persona zu kaufen.

Ich habe empfindliche Kopfhaut. Deswegen wusch ich schon zwei bis drei Jahre meine Haare mit Bio-Shampoo, welches mir besser bekommt als herkömmliches.
Vielleicht hatte ich deswegen keine Probleme bei der Umstellung ... Viele beschweren sich im Internet über sehr strohiges bzw. sehr fettiges Haar oder Ähnliches. Dies kann, wie beispielsweise bei mir, ausbleiben. Wenn ihr Anfangs Probleme habt, haltet bitte durch und benutzt nicht zwischendrin wieder kommerzielles Shampoo! Die Talgdrüsen müssen erstmal checken, dass sie weniger produzieren sollen, weil weniger Chemie auf deinem Kopf landet. Oder probiert es mit einer anderen Marke. Vielleicht benutzt ein Freund festes Shampoo und ihr dürft es 2-3 mal ausprobieren, damit ihr euch dafür oder dagegen aussprechen könnt.

Je nach Firma schäumt das feste Shampoo mehr oder weniger. Bei mir schäumt es kaum und ohne Seifensäckchen würde das Haarewaschen wahrscheinlich eine ziemlich lange Angelegenheit werden.
Ich habe mir nicht explizit ein Seifensäckchen gekauft. Ein Geschenk-/Organzasäckchen ist wie gemacht dafür. So lässt sich bares Geld sparen. :) Meine Hand- und meine Gesichtsseife habe ich auch je in einem Organzasäckchen. Es schäumt schön auf und man kann die Säckchen zum trocken in die Dusche oder über das Waschbecken hängen. Dies würde ich euch auch empfehlen, denn liegt z.B. das Shampoo im Wasser oder bleibt es für längere Zeit nass, löst es sich schneller auf.

Und wenn wir schon beim "Abnutzen" sind: Ein Shampoo Bar hält so lange wie 2-3 Shampooflaschen. Dies bedeutet im Umkehrschluss, dass die Anschaffung eines festen Shampoos zwar generell teurer ist, als der Druchschnittspreis eines flüssigen Shampoos, es sich aber rechnet, weil 1. es länger hält (also günstiger als beispielsweise drei Flaschen Shampoo sind) und 2. Plastikmüll einspart (also die Umwelt schont) und 3. (meist) nur natürliche Inhaltsstoffe enthält (also i.d.R. keine schädlichen oder zumindest kaum umstrittene Zusätze enthält) und 4. super für Reisen  ist (also platzsparend ist, man muss es nicht in kleine Flaschen umfüllen für Flüge).

Ich empfehle jedem gerne Shampoo Bar weiter, zumal es schonend für die Umwelt und für unseren Körper ist. Viel Spaß beim Haarewaschen :)

beer spa

A do-it-youself home beer (foot) bath

Pour one bottle of beer into a little tub with warm 40°C water.
Soak your feet in it for 20 minutes.
You'll feel hot and sweaty after 5 minutes, so have a towel ready.
Don't leave right after you're done. It's much better if you cover your feet with a towel for around 5 minutes.

The beer spa doesn't really smell like alcohol (if you don't overdo it with the beer ;D )
The beer foot bath will make your feet very smoothly.

You can also soak your whole body. I personally prefer this. Just pour three or four bottles of beer in your bath.

The beer spa is effective for your skin because it heals skin issues. It's traditionally used to peel the skin. The yeast contains vitamin B and minerals which are effective for eliminating toxins and waste matter and in releasing fatigue.

Tip: I also use expired beer, which no one wants to drink anymore :)

Enjoy your bath!

fair & smart

"Das Smartphone mit sozialen Werten"
So wirbt Fairphone für ihr neues Fairphone 2.
Auf ihrer Seite könnt ihr euch selbst ein Bild davon machen.

Viele seltene Erden stecken in unseren Smartphones.
Viel Blut hängt an diesen Stoffen, die z.B. für Vibration sorgen, denn
viele Arbeiter versuchen unter Lebensgefahr für uns möglichst
viel Masse dieser seltenen Erden zu bergen und so mancher kam von seiner Schicht nicht mehr zurück.

Wer ein Fairphone hat, der hält ein so weit wie möglich fair produziertes Smartphone in der Hand, welches man sogar ganz einfach auseinander bauen, Teile ersetzen und wieder zusammenbauen kann - statt gleich ein ganz neues Smartphone zu kaufen. Ich sage TOP!